How to prolong life, improve concentration and mood.
It is necessary to change the habit of always sitting. In fact, how much time to sit, lie or stand, does not matter. The problem is how long we remain motionless. Our body requires movement. The best movement is walking, squats, attacks. Such a complex of exercises it is desirable to do every 15 minutes. This will not only prolong your life, but will also improve concentration, development of the most important hormones, will make you calmer and improve your mood.
Do it! StendUp! will remind you that it is time to get up and move.
It is necessary to change the habit of always sitting. In fact, how much time to sit, lie or stand, does not matter. The problem is how long we remain motionless. Our body requires movement. The best movement is walking, squats, attacks. Such a complex of exercises it is desirable to do every 15 minutes. This will not only prolong your life, but will also improve concentration, development of the most important hormones, will make you calmer and improve your mood.
Do it! StendUp! will remind you that it is time to get up and move.
विहंगावलोकन
Do It StendUp Ainvo Group द्वारा विकसित श्रेणी होम & हॉबी में एक Freeware सॉफ्टवेयर है।
Do It StendUp का नवीनतम संस्करण 19.6.14.1 है, जिसे 21-06-2019 को जारी किया गया था। इसे शुरू में 05-02-2018 को हमारे डेटाबेस में जोड़ा गया था।
Do It StendUp निम्न आपरेटिंग सिस्टमों पर चलता है: Windows.
Do It StendUp अभी तक हमारे उपयोगकर्ताओं द्वारा रेट नहीं किया गया है।
स्क्रीनशॉट (बड़ा देखने के लिए क्लिक करें)
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